いよいよ3週間が経った。特に問題はない。いつも通りの時間に起きていつも通りの習慣ができている。 今週に入って新たに追加した3つの習慣について振り返る。昼にゲームをしない、楽しかったこと、やりたいことを記録する、そして筋トレだ。いずれもうまくで…
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