今日は公園のランニングコースを6kmほど走った。序盤は勢いよくスピードを出していたが、中盤にもなると息切れを起こし、結局そこから歩いてしまった。 以前は体力が尽きるまで走っていたが、今では疲れを感じたらすぐに歩いてしまう。体力が落ちただけかも…
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