今日はとても具合が悪かった。頭がボーっとして軽い吐き気がした。熱中症かもしれない。昼から映画を見たがあまり集中できなかった。次第にストレスが溜まって自尊心が崩れてきた。過去の暗いことを思い出し自殺願望が出てきた。しばらくパニックになりなが…
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