2021-02-08から1日間の記事一覧

601日目

1週間ほど前から毎日８時頃に起きて朝食をとっている。徹夜をしていた頃と比べると体調がよくなっているのを感じる。落ち込むことが少なくなり希死念慮が減った。意識がはっきりしている。自分で目標を設定して課題に取り組むことが自然にできている。こう…