今日の報告。 朝は小食で昼はほとんど食べていなかった。空腹で頭が回らず一日中意識が朦朧としていた。食事は睡眠と同様必要不可欠だ。抜いた日にはまず１日の計画が成り立たない。 外の景色はいつもより映えていた。山々が鮮明に見え、ひとつひとつの草木…
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