2020-06-23から1日間の記事一覧

371日目

先日から距離を増やしてランニングをしているが、体力の消耗具合を見るだけでも、それが1日の精神の安定に適した習慣であるということがよくわかる。肉体的な疲労というのは、過去に対する後悔と将来への不安の間を行きつ戻りつしていた思考をなかば強制的に…