妙に精神が不安定になると思ったら最近運動していないことに気づいた。以前はメンタルが不調になると外に走り出したものだった。最近は心が安定してきて運動の必要性を感じてこなかったが、もう一度はじめて見たいと思う。 散歩をすると不安が和らぐ。それは…

関わる人間が少ないと個々の知り合いに依存的になる。遊びの誘いも分散せず、単一の人間にばかり向かうことになる。そうなると一人の人間に対する誘いの頻度が高くなり相手にとって迷惑がかかる。 一方で自分からすればその人間とのひとつひとつの誘いは重要…