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惰性に生きていると自発的な思考というものが失われてくる。目の前の事柄にただ反応するだけで、腰を据えて状況を見極めたり先の展望について考えることができなくなる。

今この記事を書いているこの瞬間でさえ次に何を書いたらいいのか分からなくなっている。こうした戸惑いや葛藤を言語化しようと思ったが、なかなか言葉が見つからない。

こうなってしまった原因について改めてまとめようと思うが、今はこの失われつつある思考について維持する努力をしたい。自分にできることといえば、記録を書くということだ。

記録をつける。どんな些細な思考でもいいから毎日まとめる。そして振り返る。自分は何を考え、何を感じてきたのか。そこから見えてくるものを自分はこれまで大事にしてきたはずだ。