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ブラウンノイズという動画がyoutubeでおすすめされてきた。聞いてみると高速道路や列車の音に近い環境音がずっと流れていた。外界の音を遮断し作業に集中できる音だ。リラックスできてずっと聞いていられる。

ホワイトノイズやピンクノイズと言われるものもあるが、刺さるような音で落ち着かない。ブラウンノイズは何時間でも聴いていられる音だ。

最近の自分は物事にあまり集中できていない。何か取り組もうとしても面倒だとか乗り気じゃないといったことに振り回されている。そうして何もやらないでいて、気が付いたら何日も経っていた。

結局のところ自分は環境に振り回されている。やらない理由が外にあれば自分は簡単に打ち負かされる。そうではなく、いや仮にそうだとすれば、自分は自分の集中が持続する環境を自ら構築していく必要がある。

別にブラウンノイズに限ったことではないが、環境というものは与えられているものだけがすべてではない。環境は自分に適する形で新たに作っていくことができる。そのひとつがこれであり、もし他に何か使えるものがあるなら積極的に使っていきたい。